点虫知识今日话题:绿茶有减肥作用吗,以下观点希望能为您提供新的思考方向。

喝茶减肥么?

喝茶减肥么?

最佳答案喝茶能起到一定的减肥作用。茶叶中含有茶多酚,能够促进肠道蠕动,加速肠道内垃圾及脂类化合物的排出,可以解油腻,排毒通便。而且,喝茶还会增加饱腹感,减少身体对其他食物的摄入,坚持长期喝茶,身体内的脂肪会越来越少,从而达到减肥的目的。但是,不要喝浓茶,对身体有害。

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