今天点虫知识就给我们广大朋友来聊聊拌西兰花怎么拌好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
问题1：西兰花根怎么做泡菜
答：西兰花是生活中经常吃的蔬菜，营养价值很高，很多女生比较喜欢吃西兰花，煮汤、清炒等，主要是西兰花具有抗衰老、抗癌的作用。平常爱研究美食的达人，还喜欢用西兰花腌咸菜，尤其是西兰花根腌出来后脆脆的又好吃，是很多人喜爱吃的一道咸菜，那么该怎么做呢
用料
西兰花梗
酱油
醋
蚝油
食盐
容器+保鲜膜或保鲜盒
西兰花梗咸菜的做法
留下的菜梗西兰花梗咸菜的做法
步骤1
削去外皮，剩下里面的嫩茎。不论大小茎，只要不是太老都可以用，有些稍微老一些的，可以多削去一层皮。西兰花梗咸菜的做法
步骤2
切成条或块，不宜太薄，咸菜嘛西兰花梗咸菜的做法
步骤3
加入适量食盐，准备去水西兰花梗咸菜的做法
步骤4
把食盐拌匀西兰花梗咸菜的做法
步骤5
附上保鲜膜，静置半小时到一小时后，沥去水分西兰花梗咸菜的做法
步骤6
倒入香醋，味极鲜，酱油，白糖，按口味适量添加西兰花梗咸菜的做法
步骤7
附上保鲜膜就可以放入冰箱啦，第二天可品尝鲜美的西兰花梗小咸菜了!
1.腌西兰花茎
将西兰花的茎去皮，然后放入盐水中腌制，可以适量加入花椒、辣椒等调味，过几周之后就是一道爽口的咸菜了。
2.金针菇拌西兰花茎
将西兰花的茎去皮切成细丝，加一点盐腌制一会，倒掉盐水。将蒜末，姜末，辣椒末，香油等放入锅中调成汁，或者直接放微波炉叮一下，金针菇放盐水中焯水后和西兰花茎丝搅拌，倒入酱汁即可。
3.西兰花茎滑鸡片
将鸡片用料酒，胡椒，味精，盐等腌制一会，锅内放油，放入蒜瓣，生姜，然后下鸡片，翻炒。之后加入西兰花茎片，也可以适量加入胡萝卜片即可。
4.西兰花茎素丁
将西兰花，黄瓜，胡萝卜，山药，香干，蒜全部切成丁，依次倒入胡萝卜丁，山药丁和西兰花丁焯水，捞起后放入锅中翻炒，加蒜丁，邯郸豆瓣等调味，最后加入黄瓜丁，香干丁即可。
问题2：西兰花的根部粗干怎么吃
答：用料：西兰花、胡萝卜、圆葱。
具体步骤：
1、将西兰花根的皮剥掉，因为比较硬，凉拌菜讲究清脆的口感；
2、将剥好的西兰花根切成薄片或者细丝后，放入热水中焯一下；
3、圆葱、胡萝卜少许切成和西兰花根一样的形状；
4、将2、3混合后，加入香油、盐、酱油、醋少许即可。
西蓝花（别名：西兰花，拉丁学名：BrassicaoleraceaL.var.italicPlanch.），十字花科芸薹属二年生草本植物。
西蓝花原产地为意大利，分布于世界各地，其叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球，是一种常见的蔬菜。西蓝花表面小花蕾明显，较松散，而不密集成球，以采集花蕾的嫩茎供食用，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。
问题3：西兰花的根能吃吗 西兰花的根部怎么吃
答：1
西兰花的根能吃吗
可以吃。
西兰花的根茎是跟花球与花蕾一起的，它们是一个整体，并且西兰花的根含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质元素，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，是可以进行食用的。
2
西兰花的根部怎么吃
材料：西兰花根、香葱、辣椒、油、盐。
做法：
1、将西兰花的根去皮洗净，切成薄片。
2、香葱、辣椒洗净，切好备用。
3、然后热油锅，先把辣椒爆香。
4、之后加入西兰花根，翻炒均匀至熟。
5、最后加适量香葱、辣椒调味即可。
3
西兰花的根能生吃吗
不建议生吃。
西兰花根茎比较坚硬，并且含有大量的维生素、纤维素等物质，吃起来口感比较涩，没有什么味道，并且进入人体之后不容易被消化，容易导致腹胀、腹泻等不适症状的发生，不利于人体健康，所以一般是不建议食用西兰花的根茎的。
4
西兰花什么部位不能吃
西葫芦
西兰花中含有大量的维生素c，而西葫芦中含有大量的维生素c分解酶，两者同吃时，会降低西兰花的营养价值，所以一般是不建议西兰花与西葫芦一起吃的。
动物肝脏
西兰花中含有大量的膳食纤维素，而动物的肝脏一般都含有大量的铁、铜以及锌等金属元素物质，两者一起食用容易发生反应生成不利于人体消化的食物，从而对人体健康造成威胁，所以不建议西兰花与动物肝脏一起吃。
问题4：凉拌西兰花根是怎么做的
答：前言
西兰花大家都喜欢吃，可是西兰花的茎杆大家都怎么吃呢？一起炒？我教给大家一个新吃法，管保是餐桌上一道爽口的小凉菜，丰富您家的餐桌~~
材料
主料：西兰花茎1根、胡萝卜1/4根；
辅料：米醋2勺、生抽1勺、辣椒油1勺、白芝麻少许
凉拌西兰花根
1
西兰花茎
2
西兰花茎1个，切成1毫米左右的薄片
3
再切成1毫米左右的薄片
4
胡萝卜切片，如果想切得漂亮一点，可以按照图片所示切成1毫米左右的薄片
5
锅中烧开水，把西兰花茎切成的片入开水锅中焯30秒
6
捞出过凉水以保持脆爽的口感
7
切好的胡萝卜片在开水中焯30秒
8
捞出过凉水
9
焯好的西兰花茎片和胡萝卜片沥干水分，放入盆中，加入2勺米醋
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1勺生抽
11
1勺辣椒油
12
最后放入少许白芝麻拌匀即可
小贴士
要注意西兰花和胡萝卜的焯水时间，千万不可以过长。
虽然我们无法避免生活中的问题和困难，但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题，积极寻找这些问题的解决措施。点虫知识希望西兰花根怎么拌好吃.拌西兰花怎么拌好吃，能给你带来一些启示。
