今天点虫知识就给我们广大朋友来聊聊虾米人怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

问题一:宝宝虾米粥做法

宝宝虾米粥做法

最佳答案:宝宝虾米粥做法

肉苁蓉20克,虫草20克,虾米20克,大米100克,香油适量,葱花适量,胡椒粉适量,姜丝适量

做法

1大米洗净浸泡;虾米肉苁蓉、虫草放入纱布袋中扎紧。

2锅中放入适量清水烧开,放入纱布袋,煎煮熬汁。

3锅注清水、兑入汤汁,放入大米熬煮,再放入虾米、姜丝煮至成粥,加入香油、葱花、胡椒粉调味即可。

功效与作用

苁蓉具有补肾益精、润肠通便的功效,常用于治疗男子阳痿、女子不孕、带下、血崩、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症。虫草具有补脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。虾米具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。此粥具有补中益气、补肾益精、滋阴壮阳、润肠通便的功效。这样的食疗方法可以有补肾的作用,可以有止咳化痰的作用,还可以提高体质的作用,还可以养血滋补肾脏,对于提高体质有好处,同时也可以促进新陈代谢的哦,对于促进食欲有好处,还很容易消化。

鲜味杂粥:专家介绍杂粥中含有海带、大米、小米、小白菜、燕麦、西红柿,其中海带含有丰富的碳水化合物和钙,是宝宝们不可缺少的营养,而且还含有碘,宝宝的智力发育、体格成长都离不开。鲜味杂粥的做法也很简单,主要是煮熟切碎海带和小白菜,然后大米、小米、燕麦煮成粥,在加入切碎的材料,煮开锅就可以了。

问题二:虾米怎么做辅食给宝宝吃

最佳答案:1、虾米拌米粉

专家介绍,小虾米是可以给宝宝补钙的,吃了对宝宝非常好。给宝宝做小虾米的时候,可以将小虾米用水煮开,煮好的水用来拌米粉给宝宝吃,这样的话,小虾米其中的钙会很好的被宝宝所吸收。

2、小虾米碾粉

把小虾米洗干净,泡软后碾碎成粉,煮在粥里面或者兑在馄饨馅里给宝宝食用。

3、虾米鸡蛋羹

虾米富含优质蛋白和锌,鸡蛋含有优质蛋白,用虾米做蛋羹更是一道鲜美的食谱,而且鸡蛋羹嫩嫩滑滑的感觉,吃在口中真也是非常棒的。这道食谱十分利于宝宝的吸收,还能促进宝宝的发育,做法也不难。

首先,小虾米洗净待用,然后磕开鸡蛋,在里面加适量的盐,将鸡蛋打散,同时加适量的水继续打散。打散鸡蛋后将蛋液过筛,然后将虾米平铺容器中,倒入过筛的蛋液,随后盖上保鲜膜上锅蒸十分钟左右即可。

4、补钙小虾米

除了熬粥做蛋羹给宝宝吃之外,可以用小虾米烹饪家常食谱,也是适合宝宝补钙食用的。做法如下:

小虾米洗净,锅开小火下虾米烘至颜色变红。蒜和青椒切丁,热锅冷油爆香姜丝。下青椒和蒜炒至断生,倒入烘好的虾米大火快炒,调入少量盐和味精炒匀出锅。

问题三:虾米粥怎么做给宝宝吃

最佳答案:给宝宝吃的东西一定要先品质好的,现在市面上的虾米很多都是病死对虾制作的。如果能买到渔民自己晒的虾米最好。

可以做紫薯虾米粥,这个比较容易让小宝宝吸收:1、将虾米洗净剁碎,熬制肉汤

2、紫薯洗净削皮,切成1厘米见方的小丁,放屉笼上蒸15分钟,备用

3、将香米和小米洗净,放入锅中,对入肉汤,再加适量清水、剁好的虾米和蒸好的紫薯丁,煮至米烂粥粘时即可食用;

4、食用前调入少量食盐即可。

个人比较建议给小宝宝做干贝粥,方法大同小异,干贝不用剁碎,直接用温水泡发放进锅里煮就可以了。

问题四:小虾米怎么做好吃

最佳答案:虾米冬瓜汤

虾米10克,冬瓜200克,盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)

做法

1,虾米洗净后泡在水中 

2,冬瓜洗净后,切薄片 

3,锅中放入少许的油,倒入冬瓜片翻炒 

4,加入适量的水 

5,水开后,倒入泡好的虾米 

6,汤烧好后,放入适量的盐和胡椒粉,加入少许的香菜点缀

虾米炒丝瓜

虾米50克,丝瓜两根,盐

做法

1.虾米泡温水至软,丝瓜去掉外皮切成滚刀状 

2.锅中放少许油,倒入丝瓜 

3.翻炒再倒入泡好的虾米 

4.加入适量的盐即可起锅

问题五:小虾米怎么做好吃

最佳答案:丝瓜虾米蛋汤

配料:丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。

操作:

1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。

2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。

3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。

注意:此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门

虾米炒黄瓜

主料: 黄瓜六两、虾米五钱

辅料:葱末一钱、姜末一钱、精盐八分、食油七钱

操作:

1)将虾米洗去灰尘放入小碗里,加开水少许(水与虾米平)浸泡;

2)黄瓜(如用老黄瓜,要削皮)洗净,切成一寸长、三分宽的长条块;

3)锅放在炉火上,放入食油烧热,下葱、姜末炒几下,加入虾米略炒后,放黄瓜、精盐,炒一分钟左右即成。

虾米炒芹菜

配料:干虾米10克,芹菜200克,植物油、酱油各10克,盐25克

操作:

1、将虾米用温水浸泡;芹菜理好洗净,切成短段,用开水烫过。

2、锅置火上,放油烧热,下芹菜快炒,并放入虾米、酱油,用旺火快炒几下即成。

特点:此菜含钙、铁、磷丰富,适宜孕妇食用。

相信关于虾米人怎么做好吃的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击点虫知识的其他栏目。